Йога за лице? Какво представлява и как да я практикувате?

Йогата за лице включва масаж и упражнения, които стимулират мускулите, кожата и лимфната система. Тази техника е предназначена да омекоти и отпусне мускулите на лицето ви, за да помогне за облекчаване на напрежението, стреса и безпокойството. Някои изследвания установяват, че йогата за лице може дори да подобри външния вид на лицето ви.

Колко често трябва да я практикувате, преди да видите резултати?

Трябва да правите упражнения за лице последователно шест до седем дни в седмицата по 20-30 минути на ден. Отнема поне три до четири седмици, преди да започнете да забелязвате резултати. При всички случаи е добре да се консултирате с дерматолог, преди да започнете, тъй като не всички техники работят за всеки.

Могат ли определени техники да променят формата на лицето?

Точно както тялото изглежда по-добре и се чувства по-жизнено, колкото повече тренирате,така е и с лицето! Тоест да – йогата за лице може да промени формата му, повдигайки веждите и челюстта и извайвайки скулите.

Йогата за лице подпомага естественото намаляване на бръчките.

Това, което ви трябва, е любимият ви анти-ейдж продукт и ролер за лице. Така ще стимулирате кръвообращението и производството на колаген в кожата, което води до естествен повдигащ ефект, по-мека кожа и по-изгладени бръчици.

Как да масажирате правилно?

Започнете с лек натиск от центъра на лицето към края. Продължете по линията на челото, бузите и челюстта. След това тръгнете от брадичката надолу към шията, за да стимулирате лимфния поток.

Заложете на мултифункционални продукти.

На пазара вече има и продукти грижа за кожата с масажиращи апликатори, като например - серум и ролер в едно. Изберете повдигащ и контуриращ серум с ролер за по-лесна употреба. Нанесете на всяка от проблемните зони – линията на челюстта, скулите и шията, с нежни масажни движения в посока нагоре.

Ако търсите луксозна грижа.

Осигурете истински лукс за кожата благодарение на диамантения трюфел. Препоръчваме ви околоочен крем, с който контурите изглеждат подмладени и повдигнати, а тъмните кръгове и подпухването - редуцирани. Масажният апликатор, създаден от златна охлаждаща сплав, се върти, за да стимулира нежно кожата.

Колагенът – вашият приятел.

Кремовете с колаген видимо намаляват признаците на стареене. Благодарение на него кожата е подхранена, хидратирана и еластична, а бръчиците и фините линии видимо намалени. Използвайте сутрин и масажирайте с пръсти или с ролер в посока отдолу – нагоре.

За сияен тен и здравословен блясък.

Употребата на серум или масло за лице е задължително, след като сте направили вашата йога за лице. Тези продукти ще направят кожата ви сияйна и ще й придадат „онзи“ блясък, който я прави неотразима.