Едни от най-популярните основи за домашно приготвен скраб за тяло са захарта или солта. Захарта е нежна и подходяща за чувствителна кожа, докато солта осигурява по-интензивно ексфолиране, идеално за по-груби зони като лакти и стъпала. Основната рецепта за захарен скраб включва смесване на една чаша гранулирана захар с половин чаша кокосово масло или зехтин. Кокосовото масло е дълбоко овлажняващо и има антимикробни свойства, докато зехтинът е богат на антиоксиданти и витамини.

Необходими са ви само две-три съставки, за да си направите собствен скраб, включително растително масло и ексфолираща съставка, като освен споменатите захар и сол може да използвате и утайка от кафе.

Утайката от кафе не само помага за отстраняването на мъртвата кожа, но също така подобрява кръвообращението. Смесете половин чаша утайка от кафе с четвърт чаша разтопено кокосово масло и супена лъжица кафява захар за домашен скраб от кафе.

Растителното масло също така овлажнява и омекотява кожата ви. За ароматно ухание можете да добавите етерични масла по желание.

Например, няколко капки етерични масла като лавандула, мента или евкалипт могат да осигурят ползи от ароматерапията и допълнителни успокояващи кожата свойства. Добавянето на супена лъжица мед, който е естествен овлажнител, може да помогне за задържане на влагата в кожата. За освежаващ и ободряващ скраб, опитайте да добавите кора от лимон или лайм.

Защо и колко често трябва да ексфолирате кожата си?

Кожата ви се обновява редовно. Можете да подпомогнете този естествен процес с помощта на ексфолирането, тъй като то специално отстранява мръсотията, замърсяванията и мъртвите кожни клетки. 

Честотата на ексфолиране зависи от типа на кожата ви

• чувствителна кожа: най-много веднъж на две седмици
• нормална кожа: веднъж или два пъти седмично
• мазна кожа: два пъти седмично
• суха кожа: веднъж седмично

Препоръчителното използване на домашен пилинг е веднъж до два пъти седмично. Прекомерното ексфолиране може да лиши кожата от естествените ѝ мазнини, което води до сухота и чувствителност.

Ако имате чувствителна, силно замърсена или склонна към акне кожа, трябва първо да се консултирате с дерматолог, преди да използвате какъвто и да е скраб, тъй като той може да раздразни кожата ви още повече.

Направете сами скраб за тяло: три прости рецепти

Има три наистина лесни рецепти, които може да приготвите у дома за домашен скраб.

Портокалов скраб

Портокаловата кора овлажнява и придава на кожата сияние и жизненост. Нанесете този скраб под душа и вдишайте дълбоко. Уханието на цитруси ще ви обгърне и ще ви пренесе в тропически рай. 

Какво ви е необходимо: 

• захар
• кокосово масло
• портокалова кора 

Ето как да го направите: Измийте предварително добре портокала, обелете го и го изсушете във фурната на ниска температура. След това смелете фино кората в блендер, за да се освободят цитрусовите аромати. След това просто я смесете в купа с четири супени лъжици захар и четири супени лъжици течно кокосово масло. 

Съвет: Ако искате да спестите време, можете да използвате етерично масло от портокал вместо портокалова кора. 

Скраб със зехтин

Всичко, от което се нуждаете за вашата домашна спа процедура за тяло, са две съставки, които вероятно вече имате вкъщи. Зехтинът е известен със своите овлажняващи и антиоксидантни свойства и затова се включва в много козметични продукти - от кремове за ръце до грижа за лицето. 

Какво ви е необходимо: 

• зехтин
• захар 

Ето как да го направите: Сложете захарта в купа, след това добавете зехтина и разбъркайте двете заедно. Готови сте да поглезите кожата си с домашен скраб със зехтин! 

Скраб с кафе

Този скраб е особено устойчив, тъй като можете да използвате утайката от сутрешното си кафе. В същото време той осигурява на кожата ви важна влага благодарение на кокосовото масло. 

Какво ви е необходимо: 

• утайка от кафе
• кокосово масло
• захар 

Ето как да го направите: Сложете утайката от кафе в купа и я смесете със захарта. След това добавете течното кокосово масло. Разбъркайте сместа до получаването на хомогенна паста. Тя не трябва да е прекалено течна, а влажна.

За да използвате домашния си скраб за тяло, нанесете го върху влажна кожа под душа. Нежно масажирайте с кръгови движения, като се фокусирате върху по-грубите зони. Изплакнете обилно с топла вода и подсушете кожата си с потупване. След това нанесете овлажнител, за да заключите хидратацията. 

Съвети за приготвяне и нанасяне на собствен скраб

В зависимост от вкуса си можете да добавите различни етерични масла към всички скрабове за тяло за приятен аромат. Например използвайте розово масло за цветен аромат, а лавандуловото масло може да има успокояващ ефект преди лягане. Етеричните масла обаче могат да предизвикат алергични реакции, ако имате чувствителна кожа. Ето защо предварително направете тест върху сгъвката на лакътя си, за да видите дали можете да понасяте маслото.

Най-добре е да нанасяте скраба под душа, тъй като не само можете да го разнесете по-добре върху влажна кожа, но и лесно да го изплакнете след това с топла вода. Използвайте четка, ръкавица за миене или памучен тампон, за да нанесете скраба.

Смесете достатъчно количество скраб за едно нанасяне. Тъй като скрабът съдържа нетрайни съставки и няма консерванти, не може да го съхранявате, а трябва да го използвате само веднъж.

Ако имате особено суха кожа, можете да добавите лосион за тяло. В противен случай растителните масла в скрабовете „Направи си сам“ ще осигурят на кожата ви достатъчно влага.

Домашен пилинг за лице

Използването на домашен пилинг върху лицето може да носи някои ползи. Но е важно да се отбележи, че кожата на лицето е много по-деликатна и нежна от тази на тялото. Поради това използването на домашен пилинг за лице трябва да се извършва много внимателно.

Домашно приготвените ексфолианти са ефективни за ексфолиране на мъртвите кожни клетки, подобряване на кръвообращението и оставяне на кожата гладка и освежена.

Съставките и текстурата обаче трябва да бъдат внимателно подбрани, за да се избегне дразнене или увреждане на кожата на лицето.

За разлика от скрабовете за тяло, които могат да използват по-груби ексфолианти като сол или утайка от кафе, ексфолиантите за лице трябва да използват по-нежни и фини опции.

Избягвайте използването на едри парченца захар, морска сол, както и смлени черупки от ядки, защото те са твърде груби за кожата на лицето ви. Вместо тях избирайте фино смлени овесени ядки, фина захар и оризово брашно, които са много добър избор. Тези съставки осигуряват леко ексфолиране, без да са прекалено абразивни.

Включете хидратиращи и успокояващи съставки като мед и алое вера. Те не само овлажняват кожата, но и помагат за успокояване на всяко потенциално раздразнение от ексфолиране.

Избягвайте силни масла като мента или чаено дърво във високи концентрации, тъй като те могат да бъдат твърде агресивни за кожата на лицето.

Домашен пилинг за устни

Имате сухи и груби устни? Домашно приготвеният пилинг за устни е идеален начин за ексфолирането на мъртвите кожни клетки и подмладяване на устните. След него устните остават гладки, меки и примамващо красиви.

Приготвянето на скраб за устни у дома е лесно и ви позволява да контролирате съставките. В нашата статия по темата тук може да прочетете още подробности, както и идеи за домашни рецепти за скраб за устни, с които да се погрижите за красивата визия на своята уста. 

Разбира се, ако не ви допада идеята да приготвяте домашен пилинг за тяло или за устни, може да закупите качествени готови скрабове. В тях ще откриете не само споменатите от нас полезни съставки като кокосово масло, алое вера и мед, но и други ценни съставки, които да подхранят, овлажнят и защитят кожата ви.

В заключение, включването на домашно приготвен скраб за тяло в рутинната ви грижа веднъж или два пъти седмично може значително да подобри текстурата и външния вид на кожата ви. Създавайки свои собствени ексфолианти, вие ще сте сигурни, че кожата ви получава грижа с естествени и подхранващи съставки. При използването на домашни пилинги за устни или лице е необходимо да сте по-внимателни и да подберете по-нежни, но ефективни съставки като оризово брашно или фино смлени овесени ядки.

На DOUGLAS.BG ще откриете голяма гама продукти за грижа за кожата на водещи марки, които могат да помогнат за здрав и озарен тен. 

Ако искате да научите повече за продуктите за грижа и техните съставки, които ви помагат да сте по-красиви всеки ден, следете нашия блог или се абонирайте за бюлетина ни! В него ще откриете не само полезна информация и съвети, но и ексклузивни отстъпки и промоции на любими продукти!

Материалът има информативен характер и не замества консултация със специалист.

 Можете да се поинтересувате от:

Скраб за устни Искате добре хидратирани, меки на допир и с розов блясък устни? След нежен скраб за устни, те ще изглеждат чудесно подхранени и готови за целуване. Най-хубавото на тази грижа за устните е, че можете лесно да си направите сами скраб за устни!

Сухо четкане Една стара традиция придобива нова слава: сухото четкане е новата тенденция в света на красотата - и не без основание, разбира се.

Захарна епилация Искате обезкосмяване, което е почти безболезнено, достъпно и дълготрайно? Тогава захарната епилация може да е идеалният метод за вас.