![]() ![]() |
Защитете косата си от слънцето - 3 най-добри съветаСлънцезащитата за лицето и тялото не е просто важна, а задължителна. Но колко от вас знаят, че това не е всичко и има още нещо, за което трябва да се погрижите? Когато става въпрос за защита от ултравиолетовите лъчи, косата и скалпът често се пренебрегват, въпреки че могат да пострадат също толкова, колкото лицето и тялото. |
В тази статия ще обясним по-подробно как да запазите косата си гладка и блестяща дори след лятната си почивка и как да предотвратите неприятното слънчево изгаряне на скалпа. |
Защо слънцезащитата е важна за косата и скалпа?
Дори и първото, което ни изниква в главата, когато чуем за слънчевите лъчи, да са естествено изсветлелите кичури, това далеч не е всичко. Яркото слънце всъщност може сериозно да увреди косата, да раздразни кожата на главата, и дори да доведе до възпаления.
Подобно на лицето и тялото, скалпът също може да изгори и да развие рак на кожата. Дори и до голяма степен да е покрит от коса, продължителното излагане на слънце може да доведе до болезнено зачервяване, дразнене и усещане за стягане. Ето защо трябва да бъдете също толкова предпазливи и да не пренебрегвате слънцезащитата за скалп.
Структурата на косата ви също може да бъде увредена от видимата светлина и UV лъчите. Те разрушават протеините на косъма и намаляват съдържанието на липиди в косата. Това води до изсушаване, чупливост и накъсване на краищата.
Освен това дамите с руса коса трябва да обърнат специално внимание, тъй като светлите цветове са особено чувствителни към светлината. Тъмната коса има по-високо съдържание на меланин и това действа като естествена защита от лъчите. Все пак дори и в по-малка степен, тя също може да се увреди както и скалпа.
Как да защитите косата и скалпа си от слънцето
Тъй като клетките на косата не са живи, както тези на кожата, защитата ѝ от слънцето може да бъде по-трудна. Следните практични съвети могат да помогнат в защитата от слънцето.
-
Носете шапки или кърпи за глава
Най-лесният начин, разбира се, е да стоите на сянка, но това не винаги е възможно. Например когато отивате да плувате или се занимавате с други спортове на открито. Тогава трябва да изберете шапка (плажна сламена или с козирка) или кърпа за глава. Правилото тук обаче е: колкото по-голяма площ покрива, толкова по-добре, затова големите сламени шапки са добър избор.
-
Използвайте спрей за коса с UV защита
Ако шапката не е вариант, защото например отивате да плувате, то трябва да използвате слънцезащита за коса, особено в горната част на главата си.
Тъй като обаче слънцезащитният крем се нанася трудно и може да омазни косата ви, по-добре използвайте слънцезащитен спрей за коса.
Можете да напръскате линията, по която се разделя косата, като се концентрирате точно в корените. Така без да нанасяте твърде много върху останалата част, ще я запазите максимално свежа и лека, но и ще сте сте се погрижили за скалпа ефективно.
-
Използвайте продукти за коса с UV защита
Добрата новина е, че вече много от продуктите за грижа за косата съдържат UV защита за коса. Това прави рутината ви през лятото повече от лесна. Можете просто да използвате подходящи балсами за коса с допълнителен предпазен ефект.
Те ще направя косата ви мека и лесна за разресване, ще намалят накъсването и ще придадат блясък, като същевременно ще защитават от UV лъчите.
Ако все пак искате да използвате специализиран продукт, можете да изберете слънцезащитен спрей за коса и да го добавите към рутината си.
Още съвети за грижа за косата при почивката на плажа
Намокрете косата си преди плуване:
Тази проста стъпка е важна част от добрата грижа. Ако намокрите косата си с чиста вода преди плуване, тя няма да може да абсорбира толкова много от вредния хлор или солената вода, тъй като вече ще е абсорбирала чистата вода.
Не дръжте косата си пусната, когато плувате:
Мократа коса е особено чувствителна и бързо се заплита. Можете да предотвратите това, като не я държите пусната в басейна или морето. Най-добре е да я вържете на висок кок, тъй като солената или хлорираната вода също може да я изсуши или дори да промени цвета ѝ. Затова е най-добре да сведете до минимум контакта на косата си с нечиста вода.
Използвайте масло за коса:
Можете да нанесете върху косата си олио за коса, съдържащо например кокосово масло. То образува защитен филм и предпазва косата ви от абсорбиране на химикали и минерали от хлора или солената вода.
Измийте косата си възможно най-скоро:
Дори и да защитите косата си максимално, най-добре е да я измиете възможно най-скоро след плуване, за да отстраните всички остатъци и от продукти, и от хлор или сол. За това могат да ви помогнат хелатиращите вещества в шампоаните, като тетранатриев EDTA, динатриев EDTA или аскорбинова киселина. Те гарантират, че металите и минералите се отстраняват от водата в косата ви. Можете да използвате детоксикиращи или дълбоко почистващи продукти. След това можете да нанесете богата подхранваща маска или балсам.
Погрижете се за скалпа си:
Кожата на главата е особено натоварена от водата и слънцето, затова е силно препоръчително да я поглезите със серуми за скалп, скрабове или маски.
Изберете правилните продукти
Слънцезащитата за коса не се изчерпва само със слагането на спрей или шапка. Добре е да използвате продукти, които съдържат овлажняващи съставки като алое вера и кокосово масло.
Ако искате допълнителна хидратация и подхранване, можете веднъж или два пъти месечно да си правите домашни маски. Със съставки като жълтък или зехтин, можете да възстановите структурата на косата и да ѝ придадете жизненост и блясък.
Повече идеи за домашни маски за коса може да намерите в нашата статия тук.
Важно е също да избягвате продукти с парфюми, сулфати и алкохол, които могат да изсушат и раздразнят допълнително кожата.
В заключение, подходящата защита на косата от слънцето през лятото е от ключово значение за нейното здраве и красота. Не пренебрегвайте грижата и редовно използвайте слънцезащитен спрей, подхранващи маски и хидратиращи олиа. Също масла, серуми и балсами за коса със слънцезащитен фактор и обогатени формули за скалп.
Продуктите с UV защита са лесни за употреба и предлагат надеждна защита, без да утежняват прическата ви. Освен това, редовната употреба на олио или масло за коса може да направи чудеса - без повече заплитания и накъсване на крайчетата.
С тези съвети ще се наслаждавате на лятото и няма да се тревожите за изсушената, увредена или заплетена коса и раздразнен скалп.
На DOUGLAS.BG ще откриете голяма гама продукти за грижа за косата и кожата от водещи марки, които могат да помогнат за здрав и озарен вид.
Ако искате да научите повече за продуктите за грижа и техните съставки, които ви помагат да сте по-красиви всеки ден, следете нашия блог или се абонирайте за бюлетина ни! В него ще откриете не само полезна информация и съвети, но и ексклузивни отстъпки и промоции на любими продукти!
Тази изчерпателна статия с информация за защита на косата от слънцето е изготвена на база на оригиналния материал от Ане Вюстман, редактор за красота на свободна практика, която от години пише за реномирани списания.
Материалът има информативен характер и не замества консултация със специалист.
Можете да се поинтересувате от:
The information below is required for social login